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12/22 Fun Run Tuesday Special 開催!

毎週火曜日開催のフリーランイベント“Fun Run Tuesday”において

一般社団法人 日本ランニングトレーナー協会(JRTA)の三浦直樹トレーナーを

お招きしビギナーランナーに向けたランニングセッションを開催します。

 

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日時:12月22日 (火) 19:30 ~21:00

集合場所:EN ROUTE 銀座

参加料:ランニングステーション使用料のみ。

シャワールーム ¥700

貸しバスタオル ¥300

コース:約5km

 

 

EN ROUTE 銀座~竹芝埠頭公園~築地場外市場~歌舞伎座~EN ROUTE 銀座

①からだに負担を掛けない準備運動ストレッチ。

②三浦トレーナーとゆっくりランニング。

③竹芝埠頭公園、歌舞伎座前で記念撮影。

④明日に疲労を残さないクールダウンストレッチ。

 

事前のご予約は不要となりますので、ぜひお越し下さいませ。

 

お問い合わせ先

EN ROUTE 銀座 TEL 03-3541-9020

http://enroute.tokyo/news/2015/12/61796.html

 

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