無料メールセミナー | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

無料メールセミナー

ランニングの指導やサポートをしたいが、知識や技術に自信がないあなたへ

あなたがランナーの指導やケア・サポートに関してお困りの事があれば、ランナーのどんな「悩みや問題も解決できるトレーナーになる為の知識や技術」をお教えします。

「ランニングっていまいち、どんな”アドバイス”をしたら良いかわからない・・・」

「どんな指導が”本当に効果的”なのかわからない・・・」

「ケガや障害の”原因や改善方法”がわからない・・・」

「ランナーを”指導やサポート”する為のスキルが欲しい・・・」

もし、このようなお悩みをお持ちでしたら「JRTA ランニングトレーナー無料メール講座」にご登録下さい。

JRTA代表三浦が無料でお教えします。

なぜ無料で教えるのか?

今、書籍やインターネット上にはランニングに関する知識がたくさん出回っています。しかし、それらはどれも身体の専門知識とはほど遠いものばかりです。

言い換えれば、素人向けの情報ばかりなのです。

あなたにとっては、何の役にも立ちません。僕達のように指導する側の立場からすると、無料以下のレベルの情報でしかないと思っています。

なので、今回、指導者にとって必要な情報を無料でお伝えする事にしました。

実際に指導現場で使っているスキルをお伝えします。

実際、僕も昔は知識を得る為に市販されている書籍等から情報を収集していましたが、指導現場レベルでは全く使いものになりませんでした。

例えば、ランニングの本などに載っている「正しいランニングフォーム」。これらを実践して、ランニングのパフォーマンスが上がった人をどれくらい知っていますか?

また、同じように書籍等に記されている「正しい走り方」を実践して、怪我やランナー障害を回避できた人はどれくらいの割合でいるのでしょうか?

もし、あなたの周りにランニングに関する悩みを抱えている人がいれば、これらの情報が全く役に立っていないということは、薄々と勘付いていると思います。

そこで、僕が実際の指導現場で体験・経験し得てきたことや、解決してきた症例等を踏まえながら”専門家目線”であなたに必要な”専門的な知識”を、無料でお伝えするので試しに読んで欲しいと思います。

ランニング愛好家の為にも、あなたには専門的な”正しい技術や知識”を身につけて欲しいんです。

世の中のランニング愛好家は、”より楽しく・より快適に・より楽に”パフォーマンスレベルを上げてくれたり、“怪我や障害の予防や改善をしてくれるトレーナー”を求めています。

しかし、現状はそういった人材が少なく悩みや疑問を消化する事無くランニングをしてしまい、怪我やランナー障害に悩まされている人たちが多くいます。

あなたが、本当にランニング愛好家から必要とされるトレーナーになる為には、それらの悩みを解決できる知識や技術が必要になってきますよね?

今回のメール講座では、それらの悩みや問題を解決できる”正しい技術や知識”などの情報を多くお伝え致します。

ランナーの悩みや問題を解決する為に必要な3つのこと。

ランニングなどスポーツの現場で指導をする際に、最も重要なことは”クライアントの要望に応える”ということです。

”クライアントの要望に応える”ということは即ち、ランナーの悩みや問題を解決するということです。

この方程式が成り立たないということは、トレーナーとして未だ未熟だという事でもあります。

しかし、殆どの指導者達は、ランニングは「より速く」「より長く」「より強く」が最も重要で、それだけで十分だと思っているが為に、クライアントの本当の要望(悩みや問題)を見落としてしまっている場面が多く存在してしまっているという現実問題があります。

多くのランナーは、タイムや距離のレベルアップだけではなく、それと同じくらい身体の症状の悩みや問題の解決も求めています。

このようなクライアントの要望に応える為には、

  • 的確な身体知識
  • 質の高いトレーニングの提供
  • 高度な障害改善テクニック

これらの3つが必要となってきます。

残念ながら今のランニング業界には、これら3つを持ち合わせているトレーナーはそれほど存在しません。これは、ランニング障害の誘発率を計ると分ると思います。

JRTAは、このような業界の現実や問題点を少しでも改善していきたいという想いを持っています。是非、今回のJRTA無料のメール講座をあなたの活動に活用して頂ければと思います。

下にあるフォームからご登録頂くだけで、メールテキストと動画があなたのメールアドレスに届きます。

メール講座でお伝えする内容の一部です。

1 なぜ、8割のランナーが怪我をするのか?
2 ほとんどの指導者がやっていない3つの作業とは?
3 常識を覆した最新のスポーツトレーニング理論とは?
4 あなたがやるべきトレーニングメニューの作り方とは?
5 トレーニングメニュー構築に必要な3つのコト
6 解剖学と運動構造の違いとは?
7 間違いだらけのランニングフォームの改善指導?
8 動作分析で犯す2つの間違い
9 身体の機能を向上させるトレーニング系ストレッチとは?
10 ハイパフォーマンスを作るトレーニング法
11 世の中には2種類のトレーニングしかない?
12 結果の出せるスポーツトレーナーになる方法

もし、これらの内容に興味があればメール講座を購読してください。きっとお力になれると思います。

講座はメールと動画を交えて、7日間にわたり配信していきます。

内容の密度的には、とても7日間では終わるはずのない情報量だとは思うのですが、だらだらと時間を重ねても身にならないと思ったので、1回のメールを動画を合わせても10分程度で完結するように凝縮しました。

このメール講座を終えたら、あなたがランナーの指導の際に

「どんな指導をしたら良いのか」

「どんなアドバイスをしたらよいのか」

悩まなくなるところまで導けると思います。

もちろん、それはあくまで「そういうつもりで届ける」ということであり、あなたが、それを理解・実践して身になるかはメール講座を受けて判断して下さい。

その結果、このメール講座が価値あるものとして受け入れられるなら、これほどうれしいことはありません。あなたの活動のお役に立てれば幸いです。

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