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(女性・インストラクター)

今までいろんなセミナーに行ったけど、とても今回のは自分が知りたかった内容でした。

今、故障中だったので、体にでるんだなあと実技やトレーニングをしてみて思いました。

 

立甲があまりできなかったので、トレーニングします。

もっとトレーニングを知りたいと思いました。

 

長時間ありがとうございました。

東京にも受けにいきます!

 

受講者の声

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(女性・フリートレーナー)

これまでランナーとして、医療関係者、インストラクターに

指導されてきた内容に対する疑問が、今の仕事に繋がってきたので

HP・メルマガ等で伺い知るJRTAの根本的な考え方に共感する事が非常に多いです。

 

私が師事する理学療法士の先生の考え方とも同じで、

よくぞここに辿り着けた!と実際に受講して思いました。

今後も、学びを深めていきたいです。

 

 

受講者の声

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(女性・会社員)

今回のような観点でランニングを捉えたことがない所があったので

新鮮に感じました。

 

クライアントの姿勢、トレーナーとしての姿勢について大切なところを意識することもでき

有意義な時間を過ごせました。

ありがとうございました。

 

受講者の声

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(男性・パーソナルトレーナー)

普段、何気なく歩いたり走ったりすることが

こんなにも興味深いとは思わなかったです。

これからのトレーニング指導に活かしていきたいと思います。

 

受講者の声

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(男性・柔道整復師)

・ランニングの運動構造、ウナの意識を勉強できて良かったです。

 

・立甲がうまくできなかったので、自分自身の質を上げる為に練習して習得したいと思います。

 

 

受講者の声

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(女性・理学療法士)

今日はありがとうございます。

普段考えていない様なことに目を向け、意識を向ける大切さを再確認しました。

脛骨の役割など、考えたことなかったです。

聞かれるからには、ものすごい役割だと思っていたのですが、「体重を支える」という

シンプルなものでした。

でも、それを意識するのとしないのとでは、広がりに差があると・・・しっかり意識しました。

気になっていた事が、見えてきました。

ありがとうございます。

 

 

受講者の声

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(男性・自営業)

勉強になりました。

自分で試しつつ、伝えていこうと思います。

再受講も必ずしようと思います。

 

 

受講者の声

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(男性・会社員)

T-レフストレッチに興味があったのですが、効果に驚きました。

私のラン仲間へ伝えていきたいと思いました。

 

 

受講者の声

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(男性・会社員)

最初は、どういうセミナーになるか不安で恐る恐る受講したのですが、

立甲の使い方や、筋肉を分化させて考えるやり方は、目からウロコでした!

受講の場面では、頭が追いついていなくて、吸収しきれない所がありますが、

復習できれば再受講しながら、日々のランニングライフに役立てたいです。

ありがとうございました!!

 

受講者の声

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(女性・インストラクター)

走るために、最も大切なことをたっぷりと学ばせて頂きました。

走り始めたばかりの方、速くなりたいと思っている方、どういった方にも

あてはまる内容でした。

たくさんの知識を自分のものにして、ランニングを強みにした

トレーナーを目指します!!

 

受講者の声

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(男性・鍼灸師)

充実した内容で参加して良かったです。

酒の量を減らし、トレーニングに励みたいと思います。

問題は場数を踏む為には相手が必要になるという事で、その為にも

早期に活動できる場所を用意したいと思います。

誠にありがとうございました。

 

 

受講者の声

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(男性・鍼灸師 柔道整復師)

身体環境作りのトレーニングから、コンディショニング、治療テクニックまで

幅広い知識と技術を学ぶことができました。

どれもすぐに実践できて効果が実感できる内容ばかりなので、

明日から早速取り入れさせて頂き、結果の出せるトレーナーを目指していきます。

 

受講者の声

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(男性・鍼灸師)

他のランニングセミナーとは違った視点で教えて下さったので、

新たな知識がインプットされて非常にためになりました。

理論から実践まで、ボリュームがかなりあったのでランニング以外のスポーツにも応用できそうです。

 

 

受講者の声

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(男性・会社員)

改めて身体のコトを考えさせられて良かったです。

今まで、量的トレーニング中心だったので質的能力を意識していこうと思いました。

 

 

受講者の声

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(男性・会社員)

今まで正しいと思っていたストレッチとか準備運動、走り方そのものが間違っていた事が分り

今後、その正しい方法を一般のランナーに伝えていきたい。

たかが走る事ですが、ひとつひとつの動きに意味があり、正しい事をしるのが重要だと

いうのが分り、勉強になった。

 

 

受講者の声

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(女性・インストラクター)

意識をしなければならない部分が分った。

次に進みたいと思った。

 

 

受講者の声

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(男性・自営業)

ウナの存在、そこからのハムスト、四頭筋の動きがとてもわかりやすく、

直に役立てるものでした。

上肢、下肢共に明日より使える情報ばかりなので実践していこうと思います。

 

T-レフストレッチ、少しやっただけで弛緩されるのを実感できました。

収縮と弛緩の幅を広げることがパフォーマンスに直結するということがわかりやすく、

クライアントに伝えられることができると思いました。

ありがとうござました。

 

 

受講者の声

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(男性・自営業)

・改めて自分の身体を見直す機会を得ることが出来た。

・今まで知っていた様々なことが、実は違った見方があることが理解できた。

・動作を意識する、しないとでは身体の反応が全く違うことが理解できた。

・身体も頭も柔軟性が必要である。

・今日得た情報をアウトプットし自分の力にしたいと感じた。

 

 

受講者の声

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(男性・会社員)

今回のセミナーを受講して、今までの身体(筋肉)の使い方が

正しくできていなかったことがよく分りました。

今後は、今回のセミナーで教わったことを実践してケガなくランニングを行っていきたいと思います。

 

また、周りの仲間にも伝えていけたらと思います。

 

 

受講者の声

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(男性・イベント業)

実践的な内容で、勉強になりました。

クライアントの要求に対して、根本的に解決できるトレーナーになりたいと改めて思いました。

本日はありがとうございました。

 

 

 

受講者の声