アブレスト能力の概念は非常に興味が湧きました。
その能力を身につけるための方法を知識だけでなく、治療・コンディショニング・トレーニングとそれぞれの要素で技術を習得できたのがとてもよかったです。
また、選手やクライアントに対してだけでなく、セラピスト自身も鍛える必要性が身に染みて理解できました。
受講前は痛みを訴える選手になかなか納得のいくケアが出来ていませんでしたが、受講後からはある程度自信をもって対処できるようになってきており、自主トレとしてT-レフストレッチも指導できるので継続性が出て助かっています。
これからは自身のトレーニングも積み良いお手本が見せられるようにしていきたいです。