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(女性・フィットネスインストラクター)

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勉強したかった事が学べました。
今までの身体を使う意識が変わったので、これを生かして動いていけたらと思います。
説明の仕方や、速度もちょうど良くて分りやすかったです。

どうしてそうなるのかとか、詳しく知る事ができると身体も動かしやすいと思いました。
今持っている力をちゃんと発揮できるようにしていきたいです。

今までマッサージでしかアプローチしてこなかったですが、 OMSSやT-レフストレ...

股関節は元々、自分は可能性が低いと思っていたので、 今日やってみて自分の弱点を再...

三浦先生に直接ご指導頂き、 色々な質問にも答えて頂き良かったです。  ...

ランニングに特化したお話が聞けて、大変勉強になりました。 今後、アドバンス、マス...

数年前より、マラソン大会に出場しているのですが、 もう少し気持ち良く走る工夫がで...

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