(女性・フィットネスインストラクター) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(女性・フィットネスインストラクター)

勉強したかった事が学べました。
今までの身体を使う意識が変わったので、これを生かして動いていけたらと思います。
説明の仕方や、速度もちょうど良くて分りやすかったです。

どうしてそうなるのかとか、詳しく知る事ができると身体も動かしやすいと思いました。
今持っている力をちゃんと発揮できるようにしていきたいです。

T-レフストレッチやセンタリングトレーニングを実際に行なって、 変化を実感できた...

ランニングが趣味で行なっていましたが、膝や腰が痛くなり怪我の予防をしたくて受講し...

通っているクラブで故障者が多く、自分も故障の経験があり、高尚の為に受講しました。...

仕事上、治療の幅を広げたいと思った事と、 運営するランニングクラブが思った以上に...

ランニングトレーナーとして起業を考えております。 すでに数名の方に指導しています...

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