(男性・会社員) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・会社員)

今まで知らなかった体の使い方(意識)を学ぶ事ができて良かったです。

実際に肩甲骨やウォーミングアップをやって、講義当初より自分の体が軽く(柔らかく)なった事が実感出来たので、知り合いで困っている方がいたら教えてあげたいです。

自分でも体の使い方などを勉強して、色々な事を学びたいと思います。

名古屋からの参加ですが、12月・年明けから翌年のウィメンズマラソンに向けて練習を...

ケガをして、ランニングを楽しめていないランナーをサポートしたくて受講しました。 ...

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