今まで知らなかった体の使い方(意識)を学ぶ事ができて良かったです。

実際に肩甲骨やウォーミングアップをやって、講義当初より自分の体が軽く(柔らかく)なった事が実感出来たので、知り合いで困っている方がいたら教えてあげたいです。

自分でも体の使い方などを勉強して、色々な事を学びたいと思います。