(女性・インストラクター) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(女性・インストラクター)

テキストも分りやすく、基礎的な内容も新しい知識を追加しながら受講する事ができました。

ワークでは、最初は体への意識がなかなか行えないせいか難しく感じました。

少しずつ、なんとなくですが体の動きが滑らかになっていったように感じました。

 

普段意識せずに大体で動かしていたのだと気付かされました。

ランニングのパフォーマンスUPだけではなく、リハビリでも活かせそうな内容であり、...

今回受講して、ランニングの基礎、基本として身体(筋肉)の動きがよくわかりました。...

ランニングをする方にアドバイスができるようになりたいと、受講しました。 トレーニ...

前回のADVANCE Aの内容を早速、臨床で活用させて頂いています。 今回も、直...

BASIC、ADVANCEを受講して、JRTAのトレーニング内容への理解がだいぶ...

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