(女性・インストラクター) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(女性・インストラクター)

テキストも分りやすく、基礎的な内容も新しい知識を追加しながら受講する事ができました。

ワークでは、最初は体への意識がなかなか行えないせいか難しく感じました。

少しずつ、なんとなくですが体の動きが滑らかになっていったように感じました。

 

普段意識せずに大体で動かしていたのだと気付かされました。

T-レフストレッチやセンタリングトレーニングを実際に行なって、 変化を実感できた...

ランニングが趣味で行なっていましたが、膝や腰が痛くなり怪我の予防をしたくて受講し...

通っているクラブで故障者が多く、自分も故障の経験があり、高尚の為に受講しました。...

仕事上、治療の幅を広げたいと思った事と、 運営するランニングクラブが思った以上に...

ランニングトレーナーとして起業を考えております。 すでに数名の方に指導しています...

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