(男性・会社員) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・会社員)

 

・座学に動作が加わることで、理解がしやすかった。

・大腰筋の重要さ、T-レフストレッチの効果は面白かった。ウナについても初めて知りました。

・冒頭のランナー人口の話も興味深かったです。

 

ランニングのパフォーマンスUPだけではなく、リハビリでも活かせそうな内容であり、...

今回受講して、ランニングの基礎、基本として身体(筋肉)の動きがよくわかりました。...

ランニングをする方にアドバイスができるようになりたいと、受講しました。 トレーニ...

前回のADVANCE Aの内容を早速、臨床で活用させて頂いています。 今回も、直...

BASIC、ADVANCEを受講して、JRTAのトレーニング内容への理解がだいぶ...

JRTAトレーナー派遣・トレーニングサポート依頼について
JRTAメールマガジン登録
JRTA メンバーズページ