(男性・会社員) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・会社員)

 

・骨格、筋肉の話は馴染みなく興味深かった

 

・今まで、例えば屈伸のときにできないことの原因は、その部位周辺の固さで単にストレッチすれば良いと漠然と教えられてきましたが、もっと効果のある改善方法を教えて頂き、ためになりました。

 

・意外と自分の身体の使い方が上手ではないことを実感しました。ここの伸びしろがあることが分って良かったです。

 

 

楽に走れるようになるための体の使い方を学べるところは他にはないと思いました。 &...

機能的なトレーニングだけでなく、経絡や栄養面からのアプローチも学べ、 より多くの...

久しぶりにアドバンスAを再受講しました。 新たな視点で聞けて良かったです。 再受...

ランニングを楽しむ上での怪我の予防や、身体を機能的に使えるようになる為の知識を学...

フルマラソンに参加する予定があり、友人が紹介し勧めてくれたので受講しました。 世...

【ランニングスクール・ランニングクラブを立ち上げたい人向けの運営ノウハウ習得セミ...

JRTAトレーナー派遣・トレーニングサポート依頼について
JRTAメールマガジン登録
JRTA メンバーズページ