(男性・薬剤師) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・薬剤師)

指導しながら、また、その場での改善できるので、とても良かった。

 

特に自分が抱えてる問題(筋肉の痛み、骨のゆがみ、柔軟性)をその場で向上したと実感です。

 

やらないと、又はやってもらわないと効果を実感することはできないので、実践することが大事だと思いました。

 

体の使い方、根本的な動きを理解することで、パフォーマンスが向上することを実感した。

T-レフストレッチやセンタリングトレーニングを実際に行なって、 変化を実感できた...

ランニングが趣味で行なっていましたが、膝や腰が痛くなり怪我の予防をしたくて受講し...

通っているクラブで故障者が多く、自分も故障の経験があり、高尚の為に受講しました。...

仕事上、治療の幅を広げたいと思った事と、 運営するランニングクラブが思った以上に...

ランニングトレーナーとして起業を考えております。 すでに数名の方に指導しています...

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