インストラクター講座でも感じていましたが、自分の身体の機能が使いきれていないことがよく分りました。

 

他のトレーニングや治療系セミナーと違い、身体の本質的な部分から変える(元に戻す)事を目的としているので、変化を感じられることにより、メンタル面でもポジティブに行動していけそうです。

 

最後の価値についての話は、経営セミナーなどではやることはあるかもしれませんが、治療系・トレーニング系では、まず聞ける話ではないので、価値の話でも十分勉強になりました。