(男性・理学療法士) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・理学療法士)

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今までのトレーニングは量的な意識ばかり持っていたと気づけました。
質的なトレーニングをすると驚くほど身体の使い方、感じ方が変わりました。
この感覚を上手く伝えていくことが大変だと思いますが、まず自分で実践してみようと思います。

前回、ADVANCE Aセミナーを受講して、実際にトレーニングや施術をして、 体...

BASICセミナーを受けて、ますますADVANCEセミナーを受けたくなりました。...

前回、BASICセミナーを受けて、とても今後のトレーナー活動に必要だと感じました...

ランニングと聞くと下肢に目がいきがちですが、 上肢の重要性を改めて学ぶ事ができま...

今後、トレーナーとしてマラソンなどで、 怪我をしている人達のケアが出来ればと思い...

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