(男性・パーソナルトレーナー) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・パーソナルトレーナー)

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ランニングを指導する際に、ただ走ることを指導するのではなく、

走るための身体作りや身体の使い方の指導が必要だと感じていましたが、

実際にどんなことをしたら良いのかということを多く知ることができて、とても有意義な時簡になりました。

 

ADVANCE講座を受講して思った事は、 どの手技も必ず効果があり、且つランナー...

BASIC講座で、ランニングの身体構造について知識を学んだので、 ADBANCE...

長距離選手を見たいので、ADVANCE講座に参加しました。 下半身のランニングト...

股関節に悩みのある方が周りのランナーさんに多く、 とても勉強になりました。 自分...

BASIC講座の受講以降、学んだことを自分の身体をもって 効果を実感したので、今...

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