(男性・柔道整復師) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・柔道整復師)

整体院を経営してますが、ランニングやマラソンをされるお客様が多く来院されるので、

治療以外のトレーニングやコンディションの方法を学びたく参加しました。

 

今回、初めて教わる内容も多く、特に機能的着地のお話は大変興味がありました。

 

膝の痛みで困っているお客様に対応できる引き出しが増えたと思います。

ウナを意識すると脚が軽くなるのが実感できました。

 

 

ランニングのパフォーマンスUPだけではなく、リハビリでも活かせそうな内容であり、...

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