(男性・会社員) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・会社員)

走る際に、何も考えずに無意識に走っていたが

身体の作りを意識して動かす(認識力)の重要性を理解した。

特に指導員を目指しているわけではないが

自分のランニングレベルを上げられそうな気がする。

 

ランニングのパフォーマンスUPだけではなく、リハビリでも活かせそうな内容であり、...

今回受講して、ランニングの基礎、基本として身体(筋肉)の動きがよくわかりました。...

ランニングをする方にアドバイスができるようになりたいと、受講しました。 トレーニ...

前回のADVANCE Aの内容を早速、臨床で活用させて頂いています。 今回も、直...

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