(男性・大学生) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・大学生)

自分が走っていて感じていた、弱い部分がなぜ弱いままだったのかというのを

講座を通して理解することができました。

ダメな部分にはちゃんとした理由があって、またその改善の仕方を教わることができました。

ちょっとした意識(認識)を変えるだけで身体に多くの変化が起こることがわかって、

受講して本当に良かったと思いました。

今回学んだことを、他の人にも伝えられるよう、まずは自分ができるように

頑張ろうと思いました。

 

T-レフストレッチやセンタリングトレーニングを実際に行なって、 変化を実感できた...

ランニングが趣味で行なっていましたが、膝や腰が痛くなり怪我の予防をしたくて受講し...

通っているクラブで故障者が多く、自分も故障の経験があり、高尚の為に受講しました。...

仕事上、治療の幅を広げたいと思った事と、 運営するランニングクラブが思った以上に...

ランニングトレーナーとして起業を考えております。 すでに数名の方に指導しています...

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