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(女性・スポーツクラブ インストラクター)

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怪我や故障で走れない方へ、今までは何もしてあげることができませんでしたが、

これからは、しっかりアドバイスをしてあげられるように練習をたくさんしていきます。

 

特にOMSS、FDR等、テクニックは練習・経験でしか上達しないと思うので、色んな人の身体を使って練習しまくります。

 

今回、この講座を受けようと思ったのは、僕自身も陸上(長距離)をしていて、好きなこ...

接骨院に来院されている患者様で、マラソンを走っている人が多く、その患者様よりラン...

自分自身が、将来スポーツの職について活動することが競技者として、自分に足りないも...

痛みや怪我、パフォーマンスの向上の観点から役立つ内容でした。 実践をたくさん行い...

元々、陸上をやっていたので、自分がやってきたことと合致した感じで、とても納得のい...

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