(男性・自営業) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・自営業)

voice_man

ウナの存在、そこからのハムスト、四頭筋の動きがとてもわかりやすく、

直に役立てるものでした。

上肢、下肢共に明日より使える情報ばかりなので実践していこうと思います。

 

T-レフストレッチ、少しやっただけで弛緩されるのを実感できました。

収縮と弛緩の幅を広げることがパフォーマンスに直結するということがわかりやすく、

クライアントに伝えられることができると思いました。

ありがとうござました。

 

 

前回、ADVANCE Aセミナーを受講して、実際にトレーニングや施術をして、 体...

BASICセミナーを受けて、ますますADVANCEセミナーを受けたくなりました。...

前回、BASICセミナーを受けて、とても今後のトレーナー活動に必要だと感じました...

ランニングと聞くと下肢に目がいきがちですが、 上肢の重要性を改めて学ぶ事ができま...

今後、トレーナーとしてマラソンなどで、 怪我をしている人達のケアが出来ればと思い...

JRTAトレーナー派遣・トレーニングサポート依頼について
JRTAメールマガジン登録
JRTA メンバーズページ