(女性・会社員) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(女性・会社員)

T-レフストレッチも動画や写真で見るよりも、実際に先生に見てチェックしてもらった方が、

ひねりが思っていたより甘かったりしたので、やはり実際に受講する必要を感じました。

 

立甲はまだまだ努力が必要なので、しっかりと練習しようと思います。

ありがとうございました。

 

ランニングのパフォーマンスUPだけではなく、リハビリでも活かせそうな内容であり、...

今回受講して、ランニングの基礎、基本として身体(筋肉)の動きがよくわかりました。...

ランニングをする方にアドバイスができるようになりたいと、受講しました。 トレーニ...

前回のADVANCE Aの内容を早速、臨床で活用させて頂いています。 今回も、直...

BASIC、ADVANCEを受講して、JRTAのトレーニング内容への理解がだいぶ...

JRTAトレーナー派遣・トレーニングサポート依頼について
JRTAメールマガジン登録
JRTA メンバーズページ