ランニングを始める前の前の段階のような話しをたくさん聞けて、

とても勉強になりました。

PTになる為の勉強と並列して、

もっとランニングの勉強もしていきたい。

 

また、それと同時に自分自身のトレーニングも

今日教わったことを中心に進めていきたい。