(女性・大学生) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(女性・大学生)

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ランニングを始める前の前の段階のような話しをたくさん聞けて、

とても勉強になりました。

PTになる為の勉強と並列して、

もっとランニングの勉強もしていきたい。

 

また、それと同時に自分自身のトレーニングも

今日教わったことを中心に進めていきたい。

 

今までマッサージでしかアプローチしてこなかったですが、 OMSSやT-レフストレ...

股関節は元々、自分は可能性が低いと思っていたので、 今日やってみて自分の弱点を再...

三浦先生に直接ご指導頂き、 色々な質問にも答えて頂き良かったです。  ...

ランニングに特化したお話が聞けて、大変勉強になりました。 今後、アドバンス、マス...

数年前より、マラソン大会に出場しているのですが、 もう少し気持ち良く走る工夫がで...

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