陸上競技を故障で辞め、現在再び走るにあたり、

ケガをせず走り続けてパフォーマンス向上の為に受講しました。

普段からバランスの悪さを実感していました。

医学的な知識はありませんが、基本的な知識を学ぶことができました。

より、正しい知識と技術を学びたいと思います。