(女性・インストラクター / パーソナルトレナー) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(女性・インストラクター / パーソナルトレナー)

現場でやっていて、また自分が走っていて

多くのランナーさんが「膝が痛くなる」「股関節が痛くなる」などのお話をされる方が多くなり

“そんな方々の痛みを解消して楽しく続けられるように”と思い今回受講しました。

受講してみて、今まで取り組んできたこと、考えてやってきて確信を持てた部分と

考えてもいなかった部分があり、身体でも違いが体感できて凄く目からウロコでした。

 

T-レフストレッチやセンタリングトレーニングを実際に行なって、 変化を実感できた...

ランニングが趣味で行なっていましたが、膝や腰が痛くなり怪我の予防をしたくて受講し...

通っているクラブで故障者が多く、自分も故障の経験があり、高尚の為に受講しました。...

仕事上、治療の幅を広げたいと思った事と、 運営するランニングクラブが思った以上に...

ランニングトレーナーとして起業を考えております。 すでに数名の方に指導しています...

JRTAトレーナー派遣・トレーニングサポート依頼について
JRTAメールマガジン登録
JRTA メンバーズページ