(男性・理学療法士) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・理学療法士)

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周りでもケガなどを理由に走れなくなった人や、

そもそも運動週間がなく不健康な生活を送っている人が多かった。

 

JRTAの指導方法を通して、走る楽しさや自信を身につけて貰えるようになりたいと思ったのが、受講理由です。

 

普段意識しにくい股関節が軽くなった感じがして、自分自身走りたくなって楽しめました。

 

 

今までマッサージでしかアプローチしてこなかったですが、 OMSSやT-レフストレ...

股関節は元々、自分は可能性が低いと思っていたので、 今日やってみて自分の弱点を再...

三浦先生に直接ご指導頂き、 色々な質問にも答えて頂き良かったです。  ...

ランニングに特化したお話が聞けて、大変勉強になりました。 今後、アドバンス、マス...

数年前より、マラソン大会に出場しているのですが、 もう少し気持ち良く走る工夫がで...

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