周りでもケガなどを理由に走れなくなった人や、

そもそも運動週間がなく不健康な生活を送っている人が多かった。

 

JRTAの指導方法を通して、走る楽しさや自信を身につけて貰えるようになりたいと思ったのが、受講理由です。

 

普段意識しにくい股関節が軽くなった感じがして、自分自身走りたくなって楽しめました。