(男性・鍼灸師) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・鍼灸師)

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痛みがでた場合のテクニックや疲労を蓄積させないテクニックまで、

対応できる範囲が大きいと感じました。

また、FDRという筋膜にアプローチする手技も、自分が知っていたものと違っていて、知識が増えました。

 

 

指導していく上で、自分の経験や他で学んだことでは伝えきれないことが増え、 指導迷...

ランニングのトレーニングにおいて、走るトレーニングと 身体の機能を向上させるトレ...

走ることについての情報が欲しいと思い参加しました。 身体の認識や意識、使い方など...

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