(女性・会社員) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(女性・会社員)

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ランニングのトレーニングにおいて、走るトレーニングと

身体の機能を向上させるトレーニングが必要であるという考えはあったが、

今日の講習を受講して、身体の機能を向上させることがいかに大切であるかを実感することができた。

 

まずは、今日学んだことを自分で身につけて、人に伝えていけるようになりたい。

ADVANCEコースを受講したいです。

 

 

今までマッサージでしかアプローチしてこなかったですが、 OMSSやT-レフストレ...

股関節は元々、自分は可能性が低いと思っていたので、 今日やってみて自分の弱点を再...

三浦先生に直接ご指導頂き、 色々な質問にも答えて頂き良かったです。  ...

ランニングに特化したお話が聞けて、大変勉強になりました。 今後、アドバンス、マス...

数年前より、マラソン大会に出場しているのですが、 もう少し気持ち良く走る工夫がで...

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