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(男性・パーソナルトレーナー)

ADVANCE A・Bセミナーと受講して、身体の使い方を再認識する事ができました。

また、上肢・下肢の連動性がランニングにはとても重要であると感じました。

 

今後、学んだ事をアウトプットして、ランニングトレーニングを扱える

トレーナーになれるよう繰り返し学びと実戦をしていきます。

ありがとうございました。

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