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(男性・パーソナルトレーナー)

ベーシックやアドバンス講座で学んだことを

具体的にどのように使っていくか、よくわからなかった点がクリアになりました。

 

また、ウォーミングアップの流れもとても参考になり、

これからクライアントに指導していくイメージを掴む事ができました。

ありがとうございました。

 

 

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