(男性・ジムインストラクター) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・ジムインストラクター)

股関節は元々、自分は可能性が低いと思っていたので、

今日やってみて自分の弱点を再確認しました。

 

OMSSはとても面白かったです。

牛の顔とペルビックローテーションは練習します。

 

ランニングを楽しむ上での怪我の予防や、身体を機能的に使えるようになる為の知識を学...

フルマラソンに参加する予定があり、友人が紹介し勧めてくれたので受講しました。 世...

ランニング指導を専門に行えれば、地域の方に運動啓蒙ができると思い受講しました。 ...

マラソンに初挑戦するので、自分+患者さんにも役立てようと思い受講しました。 ラン...

ランニングのイベントレッスンなどを提供するようになったので、 内容の精査をする為...

JRTAトレーナー派遣・トレーニングサポート依頼について
JRTAメールマガジン登録
JRTA メンバーズページ