(男性・整体院 経営) | JRTA | 日本ランニングトレーナー協会

(男性・整体院 経営)

トレーナーとしての一連の流れをより明確にさせるため受講しました。

 

全講座を受講し、より股関節の重要性、そして股関節を自在に動かす為の脊柱・骨盤の重要性、また、股関節につながる筋肉の重要性を再確認できました。

 

重心操作モード、ゾーンの入り方など、通常のトレーニンングセミナーでは学べない事が多くあり、ランニングに限らず、一般の方の腰痛などの治療にも活かせる内容でした。

 

 

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