【2021.10.27】オンラインセミナー開催のお知らせ『現場で活かせるランニングアナトミー』 | JRTA ACADEMY | 日本ランニングトレーナー協会

【2021.10.27】オンラインセミナー開催のお知らせ『現場で活かせるランニングアナトミー』

 

この度、以前よりご要望の声が多かったオンラインセミナーを遂に開催いたします。
 
JATA ACADEMYとしては、久しぶりの完全新作プロダクトとなります。
 
今回のセミナー内容は、
 
『現場で活かせるランニングアナトミー』~走りの解剖学とバイオメカニクス ランニング動作編~
 
と、なります。
 
 
ランニング動作を解剖学や運動構造、運動力学の観点から分析・解析・理解することで、ワンランク上の指導コーチングスキルを身につけることができます。
 
  • 人間の身体は、どのような“仕組み”で走るという動作を具現化しているのか?
  • ランニング時に身体の中では、どのような“構造的現象”が起きているのか?
  • どういった“運動原理”が働いていた時に、正しいランニングフォームを実現できるのか?
  • ランニング動作やフォームを考察、改善する際に注視しなければいけない“4つの身体操作”とは?
  • ランニング動作の質を向上させるためには、具体的にどのような“トレーニング”を取り入れたら良いのか?
  • 正しいランニング動作を実現する為に必要な“3つの動き”とは?

これらを、筋肉や骨格の「動き」や「役割」から把握することで、怪我の回避や、筋力や持久力に依存しない本質的なパフォーマンスアップが見込めるようになります。

 

こんな方にオススメです

 
icon-angle-double-right ランニングを身体の仕組みから理解したい
icon-angle-double-right 走る上での正しい身体の使い方を知りたい
icon-angle-double-right ランニングフォームがなかなか安定しない
icon-angle-double-right 何度も怪我を繰り返している
icon-angle-double-right トレーニング量を増やしてもタイムが向上しない
icon-angle-double-right 無駄な動きを無くして運動疲労を軽減したい
icon-angle-double-right 身体に負担をかけない走り方を習得したい
icon-angle-double-right ケガのリスクを減らしたい
icon-angle-double-right トレーニング効率を上げたい
icon-angle-double-right 本質的なパフォーマンスアップを実現したい
 
 
勿論、専門家でなくても、一般ランナーさんにも理解できるような噛み砕いた内容でお伝えするので、どなたでもお気軽にご参加頂けたらと思います。
 
 
★2週間のアーカイブ視聴期間を設けますので、当日ご参加できなくても受講可能です。

 

 

▼詳細概要

 
日時:
2021年10月27日(水)
21:30~22:30

料金:
¥2,400(税込)
※10/20までの先行割引価格となります。(以降のお申し込みは税込¥4,620となります)

講師:
三浦直樹

 

▼ご参加方法

 
下記、お申し込みボタンより、決済を行なって下さい。(プラットフォームはBASEを利用しています)
 
決済が完了しましたら、決済確認メールにてZOOM入室URLをお送りします。
当日、お時間になりましたらお送りしたURLより入室して下さい。
 
※お申し込み頂いた方には、後日、アーカイブ視聴URLをお送りいたします。期間内であれば何度でも視聴が可能です。

 

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