(女性・会社員) | JRTA ACADEMY | 日本ランニングトレーナー協会

(女性・会社員)

解剖学的なことは全然知らなかったので、どこをどう意識するか、ストレッチ法などランニングだけでなく日頃の体にも活用できそうな講義で、とてもおもしろかったです。

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