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(男性・パーソナルジム トレーナー)

今所属しているジムでもランニング系のトレーニングやイベント開催を検討しているということもあり参加しました。

今回、マスタートレーナーコースを受講しましたが、アドバンス講座よりもトレーニンング内容が高度なものがあり、とても参考になりました。

 

現在やっているジムトレーニングでも、集中力アップトレーニングは使いたいなと思います。

 

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